A aromaterapia é uma prática antiga que utiliza os aromas naturais das plantas para promover o bem-estar físico, mental e emocional. Seja para aliviar o estresse, melhorar o sono ou até mesmo fortalecer o sistema imunológico, os óleos essenciais têm o poder de transformar nossas vidas de maneiras surpreendentes. E para quem deseja aprofundar seu conhecimento nessa fascinante área, a literatura é uma aliada valiosa.
Top 5 Livros de Aromaterapia que você precisa conhecer
Neste post, compartilharei minha lista dos cinco melhores livros de aromaterapia que já tive o prazer de ler. De guias práticos a obras inspiradoras, cada um desses livros oferece uma visão única sobre o poder dos óleos essenciais e como incorporá-los em nossa rotina diária para alcançar um maior equilíbrio e bem-estar. Então, prepare-se para se inspirar, aprender e mergulhar no mundo encantador da aromaterapia através da leitura.
Leia mais: Aromaterapia para Ansiedade: Como usar para tratamento e cura da doença (minhanovametaoficial.com)
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1. O Guia Completo dos óleos Essenciais: Como Usar os óleos Essenciais Para a Saúde, a Beleza e o Bem-estar
Em “O Guia Completo dos Óleos Essenciais”, a especialista Gill Farrer-Halls ensina você a usufruir de todos os benefícios dos óleos extraídos de plantas aromáticas para tranquilizar o corpo e a mente, aliviar os males mais comuns e preparar seus próprios cosméticos e tratamentos de pele em casa. São 40 receitas passo a passo, como creme antienvelhecimento para o rosto, repelente de insetos, tônico capilar e receitas culinárias. Um livro indispensável para todos que querem integrar o mundo fascinante dos aromas ao dia a dia e ter uma vida mais saudável, natural e equilibrada. Compre o seu aqui com desconto na AMAZON.
2. Guia Completo de Aromaterapia e Cura Vibracional: 60 óleos Essenciais e Seus Elementos Vibracionais
O Guia Essencial de Aromaterapia e Cura Vibracional apresenta, de A a Z, 60 óleos essenciais e seus elementos vibracionais correspondentes. Margaret Ann Lembo ensina como obter equilíbrio físico, espiritual e emocional, graças a uma variedade de ferramentas vibracionais. Por meio da pesquisa inovadora da autora, você vai descobrir como diferentes óleos podem ser combinados com vigor e intenção, para criar e preservar mudanças positivas em sua vida, além de aprender como as práticas aromático-energéticas poderão auxiliá-lo em sua jornada rumo à autoconsciência e ao bem-estar. Compre o seu aqui com desconto na AMAZON.
3. Óleos Essenciais – Abordagem Farmacêutica e Clínica: Óleos Essenciais: Abordagem farmacêutica e clínica. Este é o primeiro livro publicado no mundo reunindo o trabalho de cientistas que têm realizado importantes pesquisas com óleos essenciais dentro de universidades do Brasil e de Portugal. É uma obra embasada em estudos acadêmicos, abordando o potencial terapêutico dos óleos essenciais em inúmeros distúrbios de saúde, como por exemplo: depressão, ansiedade, câncer, doenças inflamatórias e dores.
O Dr. Damião foi extremamente criterioso em todo acompanhamento, organização e seleção dos pesquisadores de cada capítulo, assim como as referências citadas. Nossa editora se sente honrada em poder publicar este livro, de enorme relevância mundial para a pesquisa e emprego clínico e farmacológico dos óleos essenciais. Compre o seu aqui com desconto na AMAZON.
4. O Grande Manual da Aromaterapia: GRANDE MANUAL DA AROMATERAPIA DE DOMINIQUE BAUDOUX.“O grande manual da aromaterapia de Dominique Baudoux” consiste em um manual completo de aromaterapia científica, onde você poderá conhecer a fundo a bioquímica das moléculas, as propriedades farmacológicas e indicações terapêuticas de 100 óleos essenciais.Os óleos essenciais podem ser empregados numa multiplicidade de áreas da saúde, tanto são eles diversos e variados. Este manual propõe informações práticas e rigorosas, destinadas ao meio médico e paramédico de cuidadores e, mais amplamente, a todos que atuem terapeuticamente na promoção do bem-estar.
Com esta obra em mãos você aprenderá o que é necessário conhecer em termos de botânica, critérios de qualidade, bioquímica e toxidade dos óleos essenciais, de modo a aplicar estes conhecimentos na prática.O autor Dominique Baudoux é doutor em farmácia, aromatólogo, autor de livros de referência na área, diretor geral do laboratório Pranarôm, presidente do Natural Aromatherapy Research and Development (NARD Japão). É fundador do Collège International d´Aromathérapie e ensina aromaterapia científica a profissionais de saúde e ao grande público. Compre o seu aqui com desconto na AMAZON.
5. A Biblia da Aromaterapia: o Guia Definitivo Para o uso Terapêutico dos óleos Essenciais
Esta obra explica como escolher e usar óleos essenciais para a saúde, cura e a beleza. Ela contém tudo o que você precisa saber sobre o assunto, inclusive tratamentos para a pele, técnicas de massagem, como criar perfumes para os diferentes estados de ânimo, remédios simples para doenças comuns e meditações para relaxamento. O livro fornece ainda uma lista de 68 óleos essenciais, que descreve as características de cada um dos óleos, enumera suas principais propriedades terapêuticas e alerta sobre possíveis contraindicações. Com ilustrações belíssimas e informações práticas e acessíveis, você irá se encantar com o mundo mágico e fascinante dessa prática milenar de saúde, beleza e bem-estar. Compre o seu aqui com desconto na AMAZON.
Caso queria comprar algum óleo essencial que fala nos livros você pode conhecer a loja online que eu recomendo que é a Aromas da Mata. Eles tem muitos produtos bons e de qualidade com estoque a pronta entrega. Portanto acesse o site deles e compre seu produto com as melhores ofertas. Acesse a loja online aqui. Espero que tenha gostado das dicas sobre Livros de Aromaterapia.
